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日常的な緑茶・コーヒー摂取と鉄貯蔵に関する新たな知見 日本人1万人以上を精査
https://sndj-web.jp/news/002440.php
2023-09-26 14:52:57
＞国内の一般住民1万人以上を対象として、緑茶やコーヒーの摂取量と体内の鉄貯蔵量との関連を検討した研究結果が報告された。男性では緑茶やコーヒーの摂取量が多いほど鉄貯蔵量を表す血清フェリチンが低く、女性の場合は閉経前/閉経後で異なる関連が認められたという。医薬基盤・健康・栄養研究所身体活動研究部の南里妃名子氏らの研究によるもので、「Frontiers in Nutrition」に論文が掲載された。
冬場はカフェオレ結構飲んでるな
・自分は麦茶を日々飲んでるが、緑茶と違うんだろうか？
・#1 この関連がカフェインに起因するものならば、違いはあるかもね
・ギガジンはコーヒーに肯定的な記事が多いhttps://www.google.com/search?q=%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC%20site%3Agigazine.net&oq=gigazine&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqDQgAEAAYgwEYsQMYgAQyDQgAEAAYgwEYsQMYgAQyBwgBEAAYgAQyBwgCEAAYgAQyBwgDEAAYgAQyBwgEEAAYgAQyCQgFEAAYBBiABDIJCAYQABgEGIAEMgQIBxAF0gEINDY0N2owajGoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8&ved=2ahUKEwiAzJb33ceBAxVPVd4KHReNCRcQ2wF6BAgUEAE&ei=loUSZYCpJs-q-QaXmqa4AQ
・日本人って海外に比べてカフェイン獲ってるのかね？欧米のホワイトカラーの方がドーピングしてそうだが
・コーヒーは淹れるのも面倒なんで朝はカフェインの錠剤飲んでる亜鉛と。
・コーヒーはともかく、エナジードリンク系は欧米の方がカフェイン含有量多いらしいしなぁ
・日本人は体も小さいし腎機能も小さいので影響は大きそう。
・緑茶よく飲む様になったけどやめた方がいいのかねぇ
・#3 おもしろかった リンクのひとつ「コーヒーの出がらしでコンクリートの強度が30％向上する」https://gigazine.net/news/20230824-coffee-offers-concrete/ へぇ。
・#4 白人は体質的にカフェイン耐性が低い人が多いから、カフェインレス（デカフェ）文化が浸透している。正午過ぎたらカフェイン摂らない（夜眠れなくなるので）という人も結構いる。