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【論争】「毛布」はふとんの上?下?どちらが暖かいか検証
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/231698?display=1
2022-12-16 02:21:26
>具体的に、快眠に重要なのは温かいだけではなくて、ジメジメNGで、「湿度」というのが大事なんだそうです。寝ている間に湿度がちゃんと逃げていくかどうか。今は毛布に関しても、肌触りがよく放湿性に優れた高機能なものがあるので、その場合には「布団の下に毛布が快適です」と。
>自然素材を使っているものですと、こういった放出性に優れているものがあるので、布団の下でもいいんじゃないかと。一方、マイクロファイバーといった素材のものは、布団の上がいいんじゃないか、という事だったんです。
・温度を計って比べればいいだけなのに。
・羽毛布団の上に毛布を乗せると、毛布だけ落ちている。
・#1 吸湿性透湿性が重要だからそれじゃダメって記事だぞ
・マジレスすれば、毛布が要らないくらい暖かくて適度に湿度のある部屋で寝るのが一番。日本の家は寒すぎる。
・寒い部屋の暖かい布団で寝るのも気持ちいいぞ。布団から出られないけど
・掛け布団の上に毛布掛けたら掛け布団じゃないだろ。掛け布団は一番上に掛けるから掛け布団なんだよ >掛け布団の下に毛布を入れるべきか、掛け布団の上に置くべきか
・寒い日は毛布は敷いてるな。んで薄手の毛布を羽毛の上からかけてる。ついでに布団乾燥機も寝る前10分。寒くない日は暖房だけで十分だけど。#2 あるなぁ、結局自分の寝相でくちゃくちゃになってる
・既に布団を使ってないな。重いしメンテ大変だから。自分は封筒型の寝袋で開けるヤツを布団代わりににして、その下に毛布を敷いている。寝袋が外側の方が温度が逃げないし断熱の効果あるからな。寝袋は内側がすべらないやつ推奨
・快眠の為には「重い毛布」を。 https://gigazine.net/news/20221213-weighted-blanket-boost-sleep-hormone-melatonin/
・ニトリのwなんとかっていう敷毛布+毛布使ってるが暖かでよいよ
・布団カバーって外して洗ってまた着けてって面倒じゃね? 毛布はドラム型洗濯機に放り込んで洗濯終了後にベッドメイクしても合計3分もかからない。週1回くらい洗濯してるのでいつも清潔ふんわりいい匂いに包まれて快眠バンザイ
・#4 最後の一文は米倉涼子の声で脳内再生された
・#6 掛け布団の意味は、身体の下に敷く「敷き布団」にたいして、身体の上に掛けるから「掛け布団」なのであって、一番上に掛けるという意味ではないよ。(まあその意味では毛布も掛け布団の一種なのでこの記事の書き方もちょっとおかしいのかもしれないが
・https://gnews.jp/20161209_155758 着ればいいよ。
・#9 加重ブランケットって、洗濯が大変そう
・#6 言葉の定義はともかく、夜間外気が氷点下になる寒冷地では掛布団の上に毛布を掛けることで保温するのが常識。
・きょう敷布団の上に毛布を敷いたら、すごく暖かくて快適に眠れたよ。上半身は暑いくらいなのに、つま先が冷たくて辛かったのが嘘のよう。ひと冬は経過を見てみるけど。
・冬はもこもこシーツ+羽毛布団の上にブランケット、夏は竹シーツが最強か?
・2000年ころに買った竹シーツは肉とか毛を挟んで痛いので捨てた。長袖を着ると生地を挟んでやはり痛めた。
・冬は毛布でサンドイッチにしてその間で寝てるよ。衛生的にも毛布は家の洗濯機で洗えるから合理的
・#19 自分は竹シーツ未経験だけど、そういえば自アンでその頃竹シーツが話題になってたな。竹シーツの上に布のシーツを敷かないと色々挟まれて痛いと話に上ってた気がする。
・自アンて何時から始まったの?