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肥満な人ほど「運動しても痩せにくい」と報告される
https://nazology.net/archives/95494
2021-08-30 22:52:39
＞太っている人ほど、運動によって体の燃費がどんどん良くなってしまうとは、なんとも皮肉な話です。
＞体はなんとしても脂肪を手放したくないのでしょう。
・飢餓に向けての最適化としては理にかなっている。その分ウェイト付けてるようなもんだから、運動の負荷は高いのでは？