自動ニュース作成G
朝スムージーも…いいと思ってやったのに“認知症”招くNG食習慣
https://jisin.jp/life/health/1916515/
2020-11-30 11:26:54
× 腸内環境改善のため、ヨーグルトを毎日食べる
× 朝はスムージーか野菜ジュースで、ビタミンチャージ
× 骨を強く保つために、小魚をせっせと食べている
・私の研究結果によると、長生きすると認知症になる確率が高くなる
・まるで、パンとヨーグルトで野菜を食べずに生きてる西洋人は骨肉は強いが認知症罹患者ばかりの様な言い草やな。
・「食べてはいけない」くらいのバカ記事
・説明なく出てくる「コゲ」「サビ」はコモンセンスなん?#2 書き方がバカっぽいが、内容はそれ程おかしくないのでは?
・#4 例えば「ヨーグルト食べ過ぎで腸が炎症を起こす」に具体的な量とか一切書かれてないでしょ?こういうのがバカ記事の典型的な特徴だから注意した方がいいよ
・#4 食生活は文化や習慣、そして生態そのモノである。日本人ですら一概に言えん事を文中世界の一般常識の様に言うから、揶揄を書いたに過ぎんよ。統計採って、どうぞ。
・#5 「〈危険な症状を起こさないために〉豆乳ヨーグルト、キムチなどの漬け物類、納豆やみそ、塩こうじなどの発酵食品から、多種類の腸内細菌を取りバランスを整える。」ヨーグルト食べるなと言ってる訳ではなくて、同じものを毎日食べるのが良い訳ではない(いろんなものを食べろ)との話だと理解したが。教訓をどう受け取るかの違いかな。
・#6 「どうぞ」ってのは挑発に見えるんだが、わざとやってるの?
・人間界で生き辛いと思うから、ネットから離れて遁世するとよいよ。挑発なら、誰への挑発にお前は見えてるん?態とやってる或いは否だったら、どうなの?脳味噌足りん自覚無いなら、文頭へ再びどうぞ。
・#4 コゲ=糖化、サビ=酸化。説明されてるよ。
・#7 ねえ、それが本当に教訓だと思うの?ヨーグルトの食べすぎで炎症になった人の話や実験結果を調べてみた?「騙されやすい」って人から指摘されたことない?
・#11 調べたらすぐに出てきた。あなたこそ調べてないのでは? http://www.natural-c.com/blog/2019/12/post-213-712893.html >カゼインを頻繁に摂取すると腸内に未消化物が多くなり、腸の炎症を招きます。
・女性自身
・#11 カゼインの取りすぎが良くないって話は、いろんなところで言われ始めてますよ。 https://miyazawaclinic.net/food/caseinfree/ >牛乳に含まれるカゼインは、分解されにくいアミノ酸配列をしており、未消化のまま腸に入ると、腸の粘膜に傷をつけ、炎症を起こします。
・#12 #14 取り過ぎは良くないのは当たり前の話で、そんなのはカフェインでも同じ。カゼインだって本人の体質によるところが大きくて、それが理由に「ヨーグルトを毎日食べる」が悪い習慣とはならんだろ?「甲殻アレルギーの人がいるからエビを毎日食べるのはやめましょう」と近いレベルだよ
・#15 だから、「ヨーグルトの取りすぎで、」が危険な症状の要因なんでしょ。体質によるところが大きいから、具体的な量が書けないんでしょ。あなた、自分の指摘に、自分で答えてますやん。
・#16 「体質的にそういう人もいる」という話。俺だって乳糖不耐症だけれど、そうでない人は毎日適度な量を飲むことになんの問題のないことは知ってる。重ねて聞くけど、これは食習慣として悪いのですか?>腸内環境改善のため、ヨーグルトを毎日食べる
・こういう本好きそうだよね>パンと牛乳は今すぐやめなさい! https://honto.jp/netstore/pd-book_28645283.html
・#17 取りすぎるのが悪いんでしょ。乳糖不耐症とカゼイン不耐症は別ですよ。
・#19 別なのは知ってる。なぜ答えてくれないのですか?「これは食習慣として悪いのですか?>腸内環境改善のため、ヨーグルトを毎日食べる」
・#20 記事の執筆者に聞けよ。聞く相手を間違えてるよ。あなた自身も、体質によるところが大きいことはわかってるんでしょ。取りすぎかどうかは、毎日食べるかではなく、毎日どのぐらい食べるかにもよることぐらいわかると思うが。物事は、0/1じゃないですよ。
・#21 あなたが「その他にも、牛乳の危険性は指摘されています。」のサイトを紹介したんでしょうが。自分で説明する気がないなら最初から口出してこないでよ。そもそも0/1で書いてるのはこの記事の筆者だでそれを批判してるんだよ。
・#22 あなたが、#11で調べてみたか問うたから、簡単に調べた結果を示しただけでしょ。この記事の筆者は、ヨーグルトの取りすぎのリスクは述べてるが、あなたが求めてるような具体的な閾値は示してませんよ。
・#23 体質による炎症と食べ過ぎによる炎症は全く別の話。たとえば毎日1000グラム食べづけたら危険というのであれば、普通の人は全く問題になりませんよね。それを混同させてるのがこの記事。
・#23 砂糖も塩分もアルコールもカフェインも摂取量の大体の目安は厚労省や医療機関からしめされてますが、それに対してまともな人は「物事は、0/1じゃないですよ」とは言わないと思いますがね。
・普通に常識の範囲で読めばいいのに、なんで極端に振り切った話を持ち出してくるんだか。乳酸菌の接種を乳製品以外にすると何か不都合でもあるのか?
・#26 「ヨーグルトを毎日食べる事はNG食習慣」という、記事に書いてあることをそのまま批判しているだけなのに、この記事が常識の範囲内という人にはそりゃ話が通じないよね。
・利根川先生に怒られてこい FUCK YOU ぶっ飛ばすぞゴミめが…!案件
・#27 そんなことは書いてないでしょ。書かれてないことを勝手に創作して批判するのはやめなよ。豆乳ヨーグルトは勧めてるんだし。
・#29 うわ、ついにそんなことは書いてないとか言い出した。NG食習慣の一例として書いてないの?それこそ認知歪んでませんか>【1】腸内環境改善のため、ヨーグルトを毎日食べる
・#30 だから、程度問題でしょ。0/1問題じゃないですよ。起こりうる危険な症状は書いてあるんだから、取りすぎだと思えば減らせばいいだろうし。
・「そんなことは書いてないでしょ」はどこ行ったの?まあいいや。お疲れ様。
・だから、「ヨーグルトを毎日食べる事はNG食習慣」とは書いてないでしょ。あくまでも、ヨーグルトを取りすぎのリスクを書いてあるだけで。
・#33 ああもう。文章力だけの質問をします。見出しに書いてある「NG食習慣」とは具体的にどういった行為なのですか。
・バカケチナマケは酢を飲まない
・医者に見放されたらクエン酸
・兵役逃れに醤油を一気
・関連張っとこhttps://gnews.jp/20170909_225956 https://gnews.jp/20150125_132305
・今日も明日もラーメン二郎
・NGっぽいの好きに選べよ
・食の情報とニセ科学https://www.jafaa.or.jp/wp-content/uploads/2018/05/forumyoushi_090724.pdf
・>量の無視:その食品に含まれる「有益・有 害成分」の量には言及せず「良い」「悪い」 との論を展開する。「食品Aには物質Bが含 まれる。物質 B は作用 C をもたらす」を根拠 に「だからAを食べると作用 C がもたらされ る」との結論を単純に導く。食品 A の常識的 な摂食量で作用 C をもたらす物質 B を摂取す ることになるか否かを考慮しない。
・そういうのはデートでは黙っときな。キモがられるから
・#34 危険な習慣と対処法は記事に書いてあるでしょ。
・「しらべてみた?」といった当本人が、実は調べずに適当に語ったりしたのが悪いんでしょ。
・#45 調べて常識的な分量を食べる限りは炎症にはならないと判断したから質問したんだよ。都合が悪くなると『記事の執筆者に聞けよ』と逃げる人はさすが言うことが違うねえ
・#46 その調べたソースを示してください。君の言う常識的な量が知りたいし。
・(苦笑としての新しいスタイルの模索…?)
・#47 あくまでも「炎症になる例は見つけられなかった」だから直接なものではないよ。100〜200グラムくらいが常識的な量じゃないですかね。
・BB-12 を用いて調製したプレーンヨーグルトの健常人に対する過剰摂取時の安全性試験https://www.jstage.jst.go.jp/article/seikatsueisei/51/4/51_4_241/_pdf 明治http://qa.meiji.co.jp/faq/show/1415?category_id=282
・#50 たった300g食わせて過剰摂取の試みって、過剰域調べる気ねーだろ。
・#50 カゼインに対する実験じゃないでしょ。試験期間も短いし。あなた、あわてて資料探しただけで中身読んでないでしょ。