NHK「みんなで筋肉体操」の庭師・村雨辰剛さんインタビュー

自動ニュース作成GNHK「みんなで筋肉体操」の庭師・村雨辰剛さんインタビューhttps://srdk.rakuten.jp/entry/2019/01/17/1030002019-01-17 14:54:58＞スウェーデンは児童手当が充実していて、当時は子ども一人あたり月1万5000円程度支給され、子どもがある程度大きくなると、それを親からお小遣いとしてもらうんです。同級生は遊びやファッションに使っていましたが、僕は筋肉のために使いました。
＞一度トレーニングして身に付けた筋肉は、再び鍛えれば取り戻しやすい。ゼロから筋肉を作り上げるのはとても大変ですが、戻すのはそこまで大変ではありません。だから、「筋肉は裏切らない」は根拠のある言葉だと思います。
以前の記事◆・筋トレの本とか読むと、1週間で1%体脂肪率は落とせる！とか書いてあって無理だろって思ってしまう。・無理というのはですね、嘘つきの言葉なんです。・そしてガリガリ写真へ・以前に紹介された記事かもしれないけど、番組の制作姿勢や出演者についてhttps://news.yahoo.co.jp/byline/sakaiosamu/20190107-00110281/ ＞出演を依頼すると最初は戸惑いを示したものの「筋肉のことなら」と快諾してくれたそうだ。