ライザップ体験談

自動ニュース作成Gライザップ体験談http://endb.science/majicrestaurant/archives/1942016-02-21 09:16:55> 身長160cm・体重65kgからスタートして、2カ月間、週に2回・1時間のトレーニングをこなして最終的に7kg痩せました。
> 毎日の食事を写真に撮ってトレーナーさんにメールするのですが、その返信が来たり来なかったりだったので、『せっかく毎日送ってるのに』と感じたことはあります。・お金掛けて痩せるということがあんまり理解できない、食生活がとても貧しい私・#1 本当に貧しいとむしろ太ると思うんだが。・肥満について検索してみた。この言葉には思い当たるフシがある。＞健康的な食べ物を選ぶ余裕がないため、保存料や塩分、脂肪、糖分などの多い不健康な食生活を続けるケースが多い。http://gnews.x0.com/20120528_170128/・ようするに減量と筋肉トレーニングの管理をするだけだわなと思ってた通りではあるが、サプリはどうかなと…まあ商売だろうけど