自動ニュース作成G
就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2678984/5115104
2010-01-03 10:58:26
>これによると日常的に深夜零時より遅く就寝しているグループは、午後10時までに就寝するグループに比べ、うつ病になるリスクが24％、自殺を考えるようになるリスクが約20％高かった。
・＞若者には毎日9時間の睡眠を推奨している。 どうやって実現すれば？・これ単に鬱病患者は就寝時間が遅いってだけの話じゃないの？10時までに就寝する正常な若者を0時以降に就寝させたら鬱になって20％が自殺したって実証したのかな？・っていうか、総睡眠時間を揃えてサンプル取らないと意味が無いような……・#1 簡単だ15時間起きてればいいのさ・ネットウヨなんて昼も夜もないもんな。・#5 いつも思うんだけど、お前って普段からそんななの？煽りとかじゃなく真剣に心配になってるんだけど。ネット上でだけそういうキャラだとしても、それはそれでどうかと思うし。・#6 管理人が作ったスクリプトにマジレスしなくても…。・#6はボケ殺し・#6 合いの手みたいなもんだから・管理人が作ったスクリプトにマジギレするネットウヨってのもいるみたいだよ？・最近は人工無脳の技術も進んできたね。・ネットウヨなんて人工無脳に言い負かされてるもんなぁ・『ね』って入力すると出て来る単語で無能具合が判るね（笑）・俺のケータイで出てくる、ね、はまず捏造。・マジな話、帰宅して飯食ってふろ入ったら11時過ぎ、しかも朝6時に起きないと始業に間に合わないような奴はいくらでもいると思うんだが？だから日本は毎年3万人超なのか？・#15 まさにそういうことだと思う。勤勉は確かに美徳だが、長時間労働は決して誇れるものではない。しんどい。・経験的にはものすごく納得。早寝早起きした時のさわやか感はすごい。仕事の効率も本を読むスピードも向上する気がする。・IT産業は暴力のない蟹工船なんで・各国睡眠時間比較調査によると、平均9時間のオーストラリアが最長だったかな。日本人平均は最短の部類で、7時間を割り込んでいたような。・ニュージーランドも労働日数が少ないのに日本人と同じ年収を稼いでいる。つまり、日本人の生産性の低さが証明されているわけだ。・資源がありゃ、大して働かんでも収入になるよ。収入得る手段は生産のみじゃないよ。・#20それ生産性じゃなくて、賃金・どこだかの証券会社が出したBRICsヨイショのレポートで、「アジア圏は低い生産性を長時間労働で補っている」てのを見たことあるな。日本ってサービス残業前提の不幸合戦で仕事が成立してるような感もあり、アジア圏の「長時間労働、低い生産性」って評価にかなり貢献してる気がする。不幸だこと。・#23サービス残業はそもそも申告されないから、そことは関係ない？不幸は不幸だが。なんかいい知恵ないかね・#24 日本は文化的な背景もあって、効率追及と関係ないことを大事に考える人が多い。また、ＩＴ導入全盛の時代だが、ＩＴ導入と同時に業務内容を見直すどころか、非効率な現行業務に合わせたＩＴ構築を求めたりするので、不幸が構造化されやすい。・#25効率の良いモデルを構築したとこが一人勝ちでもすれば、日本人の事だから雪崩を打って変化するのかな？・#26 効率の良いモデルが構築されたら、同じ業務内容なら人員削減ができるという発想しか経営者はしない。労働時間短縮は二の次、三の次！・＞労働時間短縮は二の次、三の次！ だから長時間が効率悪いから、効率よいモデルないかなあと・・以下ループ