自動ニュース作成G
低血糖を呈している人の経験談を、そのまま鵜呑みにしていいの?
http://d.hatena.ne.jp/p_shirokuma/20090402/p1
2009-04-04 14:40:05
こういった意見は、hatenaならではの偏った自己満足記事への警鐘ともいえるかもしれませんね。
・#0 「自己満足記事への警鐘」というより、その自己満足記事を何の考えもなしに鵜呑みにしてる人への警鐘でしょ
・確かに、元ネタの匿名テキストにつけられたブックマーク数を考えると、それなりの警鐘は必要だろうな
・個人の体験談だからいいんじゃねと思ったが、意味付けの仕方が問題なのね。反響の大きさは皆思い当たる所があるんだろうな
・はてなは変なこと言うとブコメ欄ですぐボコボコに叩かれるイメージがあるけどなぁ。遠慮とか手加減とか全く無いから、疑似科学ネタには手を出しづらい
・元ネタも「糖代謝に問題がある俺」の体験、って散々書いているんだけどな。病院で検査もしてるし。にもかかわらず、幾つか挙げられている症例見て、素人が「俺もそうなのかも。やってみよう」とか言い出すのは血液型占いをリアルに信じてる人と一緒。
・一時、炭水化物抜きダイエットやったけど、あれはダメだ。痩せはするけど日常生活に支障が出まくる。一日3食腹八分目間食控えるのを半年から1年つづけてゆっくり痩せるのが一番効果的。
・#6 参考までにどういう支障が出るの?
・朝と昼は普通に摂って晩飯だけ炭水化物抜け。寝る前に糖は不要なんだから晩飯は朝昼で不足してそうな栄養だけ考えて摂れ。
・#6はそう気付けてやめただけまとも。明らかにシャリバテで生活全てが低出力になっても我慢してそれになれちゃう馬鹿もいるから。なんでもそうだけど「○○ダイエット」は全部嘘だと思っていい。減量に多少炭水化物を押さえるのは間違って無いんだけど「抜き」はダメ。
・#7 力が入らなくなる、気力が湧かなくなる、思考がまとまらなくなる。ためしにウィークデーに1日炭水化物抜くとすぐ効果わかるよ。筋肉落ちるし脳に悪いからやめたほうがいいけど。
・#7 #10のとおり。特に思考力の低下は顕著。4日も続ければ徹夜二日目以上に頭が働かなくなる。
・#8が言う位にしないと#10の言う通り、露骨に支障が出るよね。経験者票+1。
・脳はブドウ糖以外吸収できないからなー。自業自得とはいえ、トンデモを頭から信じると健康被害が出ることも多いので気をつけよう。
・元記事をトンデモと言ったのかと思ったら、炭水化物抜きダイエットのことか。抜きと言っても、減らす、という意味でやるなら、そう悪くもないと思った。
・食事はバランスが大切。食う量を少しずつ減らして体(胃)を慣れさせる。適度な運動も忘れずに。