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月に一度の絶食で動脈硬化のリスク低下と 米研究
http://www.cnn.co.jp/science/CNN200712150001.html
2007-12-16 13:16:34
ダイエットのように継続が必要なものは失敗しがち。こっちの方が楽そう…という動機ではダメですかね?
・食欲があまりない俺は余裕で絶食でいる
・↑動脈硬化とは別のリスクを負うのはよせ